Грипп - профилактика и лечение. Укрепляем иммунитет!

  • 23/02/2010

Грипп – профилактика и лечение. Укрепляем иммунитет!

Есть заболевания, которые настигают нас практически каждый год. Одним из них является грипп. Каждую осень газеты, журналы, телевидение предупреждают нас о том, что необходимо быть максимально осторожными, потому что зафиксированы вспышки заболевания гриппом. Почему эта история повторяется практически ежегодно? Казалось бы, грипп – не такое сложное заболевание, неужели нельзя раз и навсегда придумать от него вакцину, лекарство, как разработали, например, прививку от кори? В том-то и дело, что с гриппом такой план неосуществим. Сейчас насчитывается более двухсот штаммов вирусов гриппа. Эти штаммы известны и относительно изучены медиками, но ведь существуют виды вируса гриппа, еще не проявившие себя, к тому же, вирус постоянно меняется, приспосабливаясь ко всем вакцинам и сильнодействующим средствам. Поэтому вакцинация от гриппа, конечно, не повредит Вашему организму, но вряд ли она гарантирует Вам полную неуязвимость.


Поэтому лучше заранее подготовить организм к борьбе с вирусом, иными словами, заняться профилактикой гриппа. Вирус гриппа особенно хорошо себя чувствует в ослабленном организме с неокрепшим иммунитетом, именно поэтому чаще и тяжелее всего болеют гриппом пожилые люди и дети. Для профилактики гриппа необходимо следить за состоянием своего организма – правильно питаться, обязательно включать в рацион овощи, фрукты, витамины. Помните, когда эпидемия гриппа уже наступила, поглощение цитрусовых в большом количестве и съеденная долька чеснока не укрепит Ваш иммунитет в один момент. Профилактика гриппа должна проводиться постоянно. Занятия спортом, активный образ жизни, соблюдение режима сна и приемов пищи – эти, казалось бы, банальные рекомендации на самом деле очень действенны и помогают укрепить здоровье.


В тот период, когда учащаются простудные заболевания, профилактику гриппа следует дополнить более тщательным соблюдением личной гигиены (чаще мойте руки с мылом, а также меньше прикасайтесь к предметам общественного пользования) и запомните некоторые дополнительные правила. Так, если среди Ваших знакомых кто-то заболел, учтите, что Вы тоже можете стать носителем вируса гриппа, поэтому ограничьте на некоторое время круг общения, возможно, стоит носить в общественных местах марлевую повязку.


Если, несмотря на профилактику гриппа, заболевание наступило (помните, вирус распространяется воздушно-капельным путем, поэтому очень сложно избежать заражения, если начались вспышки заболевания), то нужно немедленно начинать лечение гриппа.


Лечение гриппа, как правило, симптоматическое, то есть препараты назначаются в зависимости от того, как себя проявляет болезнь. Обычные симптомы гриппа – это головная боль, ощущение усталости, тревожность, депрессия, сухой кашель, диарея и другие признаки желудочно-кишечного расстройства. Если иммунитет слабый, то часто для лечения гриппа прописывают антибиотики, чтобы помочь организму блокировать инфекцию. В последнее время на рынке появились также дорогостоящие препараты для лечения гриппа. Однако их результативность до конца еще не доказана, а побочные эффекты достаточно неприятны, поэтому лучше всего заранее позаботиться о состоянии своего иммунитета, чтобы грипп не застал Вас врасплох.

Комментарии

Комментировать


  



КРЕДИТЫ НА ПЛАСТИЧЕСКУЮ ОПЕРАЦИЮ!


Статьи


Последнее в блоге


Популярные темы

elos, абдоминопластика, аппаратная косметология, биоармирование, биоревитализация, блефаропластика, ботокс, варикоз, вены, гименопластика, грязелечение, двойной подбородок, имплантант, имплантант груди, интимная пластика, интимная пластическая хирургия, каветации, коррекция фигуры, косметология, криолипосакция, круропластика, лазерная эпиляция, лимфодренаж, липолифтинг, липосакция, липосакция лица, лифтинг, маммопластика, массаж, мезотерапия, обёртывание, омоложение, очищение, пекторальная имплантация, пелоидотерапия, перманентный макияж, пилинг, пластика век, пластика груди, пластика губ, пластика живота, пластика лица, пластика носа, пластическая хирургия, пластический хирург, радиолифтинг, растяжки, рестилайн, ринопластика, рубцы, спа, татуаж, увеличение груди, удаление рубцов, удаление шрамов, флебология, хейлопластика, чек-лифтинг, шрамы, шугаринг, эпиляция

Все темы


Подписаться на RSS


Цитата

Липосакция — пластическая операция по удалению отложений избыточного количества подкожной жировой клетчатки с эстетическими целями. Липосакция ни в коем случае не направлена на борьбу с ожирением и не может заменить собой диеты и здоровый образ жизни.

Читать дальше


Новости наших партнёров

Косметологи
Пластическая хирургия
Стоматология
Врачи
Косметика
Процедуры и операции
Новинки
Медицинское оборудование
Новинки
Разное