Грипп - профилактика и лечение. Укрепляем иммунитет!

23/02/2010

Грипп – профилактика и лечение. Укрепляем иммунитет!

Есть заболевания, которые настигают нас практически каждый год. Одним из них является грипп. Каждую осень газеты, журналы, телевидение предупреждают нас о том, что необходимо быть максимально осторожными, потому что зафиксированы вспышки заболевания гриппом. Почему эта история повторяется практически ежегодно? Казалось бы, грипп – не такое сложное заболевание, неужели нельзя раз и навсегда придумать от него вакцину, лекарство, как разработали, например, прививку от кори? В том-то и дело, что с гриппом такой план неосуществим. Сейчас насчитывается более двухсот штаммов вирусов гриппа. Эти штаммы известны и относительно изучены медиками, но ведь существуют виды вируса гриппа, еще не проявившие себя, к тому же, вирус постоянно меняется, приспосабливаясь ко всем вакцинам и сильнодействующим средствам. Поэтому вакцинация от гриппа, конечно, не повредит Вашему организму, но вряд ли она гарантирует Вам полную неуязвимость.

Поэтому лучше заранее подготовить организм к борьбе с вирусом, иными словами, заняться профилактикой гриппа. Вирус гриппа особенно хорошо себя чувствует в ослабленном организме с неокрепшим иммунитетом, именно поэтому чаще и тяжелее всего болеют гриппом пожилые люди и дети. Для профилактики гриппа необходимо следить за состоянием своего организма – правильно питаться, обязательно включать в рацион овощи, фрукты, витамины. Помните, когда эпидемия гриппа уже наступила, поглощение цитрусовых в большом количестве и съеденная долька чеснока не укрепит Ваш иммунитет в один момент. Профилактика гриппа должна проводиться постоянно. Занятия спортом, активный образ жизни, соблюдение режима сна и приемов пищи – эти, казалось бы, банальные рекомендации на самом деле очень действенны и помогают укрепить здоровье.

В тот период, когда учащаются простудные заболевания, профилактику гриппа следует дополнить более тщательным соблюдением личной гигиены (чаще мойте руки с мылом, а также меньше прикасайтесь к предметам общественного пользования) и запомните некоторые дополнительные правила. Так, если среди Ваших знакомых кто-то заболел, учтите, что Вы тоже можете стать носителем вируса гриппа, поэтому ограничьте на некоторое время круг общения, возможно, стоит носить в общественных местах марлевую повязку.

Если, несмотря на профилактику гриппа, заболевание наступило (помните, вирус распространяется воздушно-капельным путем, поэтому очень сложно избежать заражения, если начались вспышки заболевания), то нужно немедленно начинать лечение гриппа.

Лечение гриппа, как правило, симптоматическое, то есть препараты назначаются в зависимости от того, как себя проявляет болезнь. Обычные симптомы гриппа – это головная боль, ощущение усталости, тревожность, депрессия, сухой кашель, диарея и другие признаки желудочно-кишечного расстройства. Если иммунитет слабый, то часто для лечения гриппа прописывают антибиотики, чтобы помочь организму блокировать инфекцию. В последнее время на рынке появились также дорогостоящие препараты для лечения гриппа. Однако их результативность до конца еще не доказана, а побочные эффекты достаточно неприятны, поэтому лучше всего заранее позаботиться о состоянии своего иммунитета, чтобы грипп не застал Вас врасплох.

← Позже: Саркома мягких тканей у детей → Раньше: Ветрянка (ветряная оспа) – как лечить малыша?

КРЕДИТЫ НА ПЛАСТИЧЕСКУЮ ОПЕРАЦИЮ!

Статьи

Последнее в блоге

Цитата

Эстетическая хейлопластика (пластика губ, увеличение губ) основывается на инъекцию в толщу губы специальных гелей. При необходимости изменения контура губы могут быть проведены разрезы с иссечением излишков кожи и наложением косметического шва.

Читать дальше →

Новости наших партнёров

Косметологи
Пластическая хирургия
Стоматология
Врачи
Косметика
Процедуры и операции
Новинки
Медицинское оборудование
Новинки
Разное

Грипп - профилактика и лечение. Укрепляем иммунитет!