Лечимся медом - вкусно и полезно

  • 13/08/2009

Мед – очень ценный пищевой, диетический и лечебный продукт. О пользе меда известно еще с тех времен, когда землю населяли первобытные люди. В древнем Египте его использовали для бальзамирования тел умерших. Уже тогда были известны его консервирующие и бактерицидные свойства. Известнейший ученый и врач Средней Азии Авиценна в своем труде «Канон врачебной науки» дает 150 рекомендаций применения меда для лечения различных заболеваний.

Мед, имея сложный химический состав, оказывает разностороннее действие на организм. Регулярный прием меда успокаивает центральную нервную систему, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Мед успешно используется при лечении различных сердечно-сосудистых заболеваний. Он применяется в травматологии, при лечении ожогов, простудных, кожных заболеваний. Мёд в естественном виде очень полезен детям и пожилым людям, и даже так называемый луковый мёд прекрасно помогает при ОРВИ и других заболеваниях дыхательной системы. Употребляют мед и в чистом виде и в сочетании с чаем, молоком, соками, водой. Взрослым рекомендуемая ежедневная доза меда – 100, а детям 30-50г в сутки.

Особенно показан мед при истощении, интоксикации, в восстановительный, послеоперационный период. При лечении желудочно-кишечных заболеваний следует учесть, что в зависимости от способа приема он может как повышать, так и понижать секрецию желудка. Прием перед едой одной столовой ложки меда, разбавленного стаканом воды комнатной температуры, будет стимулировать деятельность желудка, а такой же прием после еды в виде теплого раствора, наоборот тормозит секрецию желудочного сока. При лечении кожных болезней мед применяют в виде смазываний, компрессов. В этом случае делают водные растворы и мази 20-40% концентрации. При насморке мед закапывают в нос по 1-2 капли. Как общеукрепляющее средство мед принимают вместе с соком алоэ, молоком, свиным или гусиным жиром.

Несмотря на большую калорийность, мед может помочь похудеть. Выпейте перед едой полстакана воды с одной чайной ложкой меда. Этим вы повысите уровень сахара в крови и снизите аппетит, а значит, уже с меньшим энтузиазмом наброситесь на еду. При болезнях сердца и при лечении простудных заболеваний мед желательно употреблять малыми порциями вместе с молоком, творогом, фруктами. Следует учесть, что нельзя класть мед в горячий чай, как это часто делают некоторые люди, особенно при лечении простуды. Нагретый выше 40°С мед теряет основную часть своих полезных качеств. Витамины и антибактериальные вещества в нем разрушаются. Кстати, именно поэтому лучше покупать мед закристаллизовавшийся, это гарантия того, что мед не проходил термообработку.

Кристаллизация никак не влияет на качества меда. Наоборот, качественный мед и должен кристаллизоваться, причем за относительно небольшое время после его откачки. У некоторых людей наблюдается повышенная чувствительность к меду (идиосинкразия). Таким людям прием меда противопоказан. Очень осторожно нужно подходить к приему меда людям, страдающим сахарным диабетом. Лучше не давать мед детям до двух лет. В меде могут быть споры и бактерии, опасные для малышей. В отличие от детей постарше и взрослых людей, организм крохи еще не может их нейтрализовать.

Комментарии

Комментировать


  



КРЕДИТЫ НА ПЛАСТИЧЕСКУЮ ОПЕРАЦИЮ!


Статьи

Последнее в блоге

Популярные темы

elos, абдоминопластика, аппаратная косметология, биоармирование, биоревитализация, блефаропластика, ботокс, варикоз, вены, гименопластика, грязелечение, двойной подбородок, имплантант, имплантант груди, интимная пластика, интимная пластическая хирургия, каветации, коррекция фигуры, косметология, криолипосакция, круропластика, лазерная эпиляция, лимфодренаж, липолифтинг, липосакция, липосакция лица, лифтинг, маммопластика, массаж, мезотерапия, обёртывание, омоложение, очищение, пекторальная имплантация, пелоидотерапия, перманентный макияж, пилинг, пластика век, пластика груди, пластика губ, пластика живота, пластика лица, пластика носа, пластическая хирургия, пластический хирург, радиолифтинг, растяжки, рестилайн, ринопластика, рубцы, спа, татуаж, увеличение груди, удаление рубцов, удаление шрамов, флебология, хейлопластика, чек-лифтинг, шрамы, шугаринг, эпиляция

Все темы

Подписаться на RSS

Цитата

Пластика лица (подтяжка лица, лифтинг, ретидэктомия) является радикальной, и наиболее эффективной пластической операцией результатом которой является устранение морщин на лице, вокруг глаз, на поверхности шеи.

Читать дальше →

Новости наших партнёров

Косметологи
Пластическая хирургия
Стоматология
Врачи
Косметика
Процедуры и операции
Новинки
Медицинское оборудование
Новинки
Разное